Nemôžete sa dostať von na prechádzku so psom? Skúste tieto jednoduché vnútorné cvičenie miesto

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 17:23

iStockphoto Tug je skvelý spôsob, ako vybudovať silu v prednej a zadnej nohe vášho psa.

Keď je počasie vonku strašné, cvičenie psa nie je vždy príjemné. Veľa psov a ich ľudí sa teší na snehu a vydajte sa na výlet na snežniciach alebo skijoringu, ale ak by ste sa radšej prizerali pri krbe, buďte srdcom: Existuje množstvo vnútorných spôsobov, ako napadnúť mozog a telo vášho psa a pobaviť sa s ním v rovnakom čase. Hry, hádanky, triky a cvičenia - myslite si „doga“a „šteňa“- to všetko sú skvelé aktivity, ktoré mu môžu pomôcť spáliť energiu. Tu sú niektoré z mojich obľúbených.

Schovávačka

Jeden z najjednoduchších spôsobov, ako dostať svojho psa do pohybu a myslieť, nepotrebuje žiadne vybavenie, len niektoré malé jedlá a šikovný spôsob myslenia. Vezmite jeho normálne množstvo drviny a rozdeľte ho medzi niekoľko jedál a pošlite ho na lov. Mohli by ste ho pozerať, aby ste skryli prvého páru a potom ho nechali použiť na nájdenie odpočinku.

Zahrajte si muffin-tin hru. Do každej šálky muffinového plechu položte pochúťku a niektoré z nich zakryte tenisovými loptičkami alebo inými hračkami pre psov. Pozrite sa, ako dlho trvá, kým váš pes odhalí zaobchádza. Ďalšou možnosťou je vložiť do skladačky hračku. Keď ho váš pes stlačí alebo vytiahne kľúče, získa prístup k jedlu. Tieto typy hračiek môžu držať psov zaneprázdnení celé hodiny.

Ak váš pes má tieto psie hry na schovávačku, možno sa budete chcieť pozrieť do práce na nose, ktorá sa dá robiť celoročne, vo vnútri alebo vonku. Akonáhle sa vy a váš pes naučíte základy, môžete hrať kedykoľvek. Pre tie dlhé zimné dni, keď ste uväznení v dome, môžete umiestniť pochúťky alebo kúsky granulí do oblastí, kde by sa váš pes mohol natiahnuť, aby hľadal vôňu - napríklad na okennom parapete - alebo napr. ako pod stoličkou alebo stolom.

Uviesť do chodu

Máte schody? Chôdza hore a dole im pomáha budovať silu a vedomie tela. Ak chcete naozaj získať fantáziu, naučte svojho psa, ako chodiť dozadu po schodoch alebo na rampu. Aj len zálohovanie na rovnej ploche je však dobrým cvičením. "Čokoľvek, čo zahŕňa podporu, je naozaj dobré pre psov," hovorí Dr. Otto.

Vedeli ste, že prevrátenie je pre psov dobrým cvičením budovania sily? Ak váš pes pozná tento trik, nechajte ho prevrátiť dvakrát až trikrát v každom smere.

Tug je skvelá sila. Držte hračku rovnobežne s podlahou, aby váš pes ťahal rovno dozadu. To mu pomáha pracovať predné a zadné nohy v rovnakom čase.

"Vtáčie psy" sú tiež dobré pre budovanie sily, najmä jadrovej energie. Zoberte si jednu zo svojich psích labiek, aby sa musel opierať o ďalšie tri nohy. Jemne potiahnite. Urobte to pre predné aj zadné nohy, jeden po druhom. Vytiahnite každú prednú nohu jemne dopredu a každú zadnú nohu jemne dozadu.

Ďalšími dobrými silami a cvičeniami na zvýšenie povedomia sú „šteňatá push-up“- opakované sedenia a zostupy - a prechádzanie priečkami rebríka 4 “x 4” kusov dreva položeného na podlahe.

On Balance

Kým letný standup paddleboarding je mesiace preč, váš pes môže stále zdokonaľovať svoje zručnosti v interiéri. Nechajte ho prejsť cez pohovku, nafukovacie lôžko alebo nafukovací matrac. Nestabilný povrch bude vyžadovať, aby posunul svoju váhu, čo pomôže posilniť jeho jadro a zlepšiť jeho rovnováhu. Medzi iné spôsoby, ako to urobiť, patrí nechať ho stáť na BOSU alebo vyvážiť disk alebo dať predné labky na veľký fyziobal. Ak máte dva BOSU alebo vyvažovacie disky, položte na nich dosku a nechajte svojho psa „chodiť po doske“. Nechajte ho cvičiť počas troch až piatich minút niekoľkokrát týždenne, alebo dokonca denne, ak je v dobrom stave.

Nezáleží na tom, aké aktivity si vyberiete, tempo seba a svojho psa. Môj kolega Dr. Cindy Otto, špecialista veterinárnej športovej medicíny v Penn Vet Working Dog Centre, odporúča vyhnúť sa prístupu „viac je lepšie“- nie je potrebné vyčerpať psa. "Tento typ cvičenia bude naozaj psy psychicky a fyzicky," hovorí Dr. Otto.

Dokončiť každý tréning s príjemným cooldown. Urobte si pomalú prechádzku, urobte ďalšie úseky a dajte svojmu poochu. V tom čase ste obaja získali prestávku.

Viac na stránke Vetstreet:

• 5 spôsobov, ako si cez deň svojho psa chodiť
• Zimné aktivity, ktoré môžete urobiť so svojím psom
• Vychutnajte si 5 najvýkonnejších plemien psov
• Mali by ste nechať svojho maznáčika spať na posteli?
• 5 druhov psov, ktorí môžu potrebovať sveter alebo kabát Táto zima