Ako zdieľanie vašej postele so svojím psom môže ovplyvniť váš spánok
Video: Ako zdieľanie vašej postele so svojím psom môže ovplyvniť váš spánok
2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 17:23
Výsledky novo publikovanej štúdie z kliniky Mayo s názvom „Vplyv psov na spánok v domácom spánkovom prostredí“môžu spôsobiť prehodnotenie spánkového režimu. Výskumníci študovali spánkové modely 40 rodičov na jeden týždeň pomocou monitorov aktivity. Dospeli k záveru, že pri zdieľaní vašej spálne so psom sa nezdá, že by to negatívne ovplyvnilo spánok, čo by im umožnilo pritiahnuť sa v posteli s vami.
Štyridsať účastníkov štúdie tvorili prevažne ženy s priemerným vekom 44 rokov. Každý mal jedného psa a bez porúch spánku. Ľudia aj ich psy nosili na sedem nocí aktivitu trackerov, „aby objektívne zhodnotili, či pes v spálni alebo posteli ruší spánok“.
Na základe údajov výskumníci dospeli k záveru, že účinnosť spánku bola vyššia a bdelosť bola nižšia, keď bol pes v miestnosti. To však neplatilo pre tých, ktorí zdieľali svoje skutočné lôžko so psom. Títo účastníci trpeli nižšou kvalitou spánku v porovnaní s tými, ktorých psi spali na zemi alebo v spoločenských lôžkach.
„Existuje niekoľko rôznych vecí, ktoré sa dejú. Veľmi často sa ľudia prebúdzajú zo svojho domáceho maznáčika, takže ich maznáčik kráča, pohybuje sa, krúti sa v posteli alebo chrápe. Psy sa niekedy budú pohybovať a plniť si svoje sny. Tam sú niektoré domáce zvieratá, ktoré sa dostanú pod prikrývky, a že prebudí osobu hore.
Informácie získané z monitorov „FitBark“psov ukázali, že kvalita ich spánku nebola ovplyvnená tým, kde spali.
„Často hovorím, že sme veľmi dobrí v tom, že náš spánok je lepší, alebo v niektorých situáciách je náš spánok horší, ale nie sme naozaj dobrí v tom, že náš spánok je normálny. Pretože pre niektorých ľudí, ak ste spali so psom vo vašej posteli 20 rokov, čo je normálne? Už ani neviete, do určitej miery. “
Bez ohľadu na túto štúdiu vieme, že tam sú miláčikovia miláčikovia, ktorí nechcúčokoľvek zastaviť ich z pritiahnutia ich mláďatá, zatiaľ čo oni snooze! Ste jedným z nich? Povedzte nám v komentároch nižšie!
H / T pre CNet & WebMD
Chcete zdravšieho a šťastnejšieho psa? Pridajte sa k nášmu e-mailovému zoznamu a darujeme 1 jedlo útočníkovi v núdzi!
Tagy: psie lôžko, psi v posteli, ako psi ovplyvňujú váš spánok, výskum, spánok, štúdium
Odporúča:
5 dôvodov zdieľanie vašej postele so svojím psom je úžasné
Väčšina majiteľov psov dovolí svojim psom v noci v noci častejšie, než by im to bolo ochotné priznať, ale máme nejaké dôvody, prečo je zdieľanie vašej postele so psom prospešné. Koneckonců, psi môžu určite urobiť konečných spoločníkov. Takže ak hľadáte perfektnú ospravedlnenie
10 spôsobov, ako môže jedlo vášho psa ovplyvniť ich srsť a kožu
Všetci vieme, že to, čo kŕmime nášho psa, môže ovplyvniť ich srsť a kožu. Preto často vidíme výrobky pre psov, ktoré propagujú zdravie srsti a kože. Ani tie najlepšie komerčné krmivá pre psov však nemôžu poskytnúť správnu rovnováhu živín pre každého psa vonku - najmä
Ako slnečné zatmenie môže ovplyvniť domáce zvieratá
V poslednej dobe to bolo v správach, aké dôležité je pre vás nosiť špeciálne okuliare, ktoré sledujú blížiace sa úplné zatmenie Slnka 21. augusta. Bežné slnečné okuliare, aj keď nosíte dva páry, nie sú zďaleka dostatočne silné, aby vám umožnili pozrieť sa priamo na slnko
Zdieľanie vašej postele so svojím psom
Q: Môj Chihuahua / Miniatúrny pinč-kríž záchranný pes trvá na spaní s nami pod prikrývkami. Všetko je v poriadku, kým sa nikto nepohne, ale ak áno, zavrčí a zaklapne na čokoľvek, čo môže dosiahnuť. Zatiaľ mi strkala členok, lýtko, koleno a zadok! Vyskúšali sme ju v debne - jednoducho to nedokáže zvládnuť; vyskúšala ju v inej miestnosti - ona šteká a kričí a náš nájomca to neoceňuje. Má veľa lôžok, ovčiu kožu, kôš. Akékoľvek návrhy sú vítané
Dos a Don'ts zdieľanie jedla so svojím psom
Väčšina z nás počula, že dávať ľuďom jedlo alebo stolové kúsky psom nie je dobrá vec. Pravdepodobne nie je najlepšia myšlienka zdieľania jedla priamo z taniera, ale existuje veľa stolov, ktoré sú bezpečné a zdravé, aby ste ich mohli zdieľať so svojím psím spoločníkom. Len preto, že pochádza zo stola alebo pultu, to neznamená, že je to pre vášho psa zlé. Mnohí ľudia si robia vlastné krmivo pre psy a ich psy jedia „ľudia“bez problémov. Miernosť je kľúčom Spoločný záujem o zápi
